Selles raamatus uurib autor hormonaalseid muutusi ning seda, kuidas need mõjuvad kaalule. Siin on üheksa söömisplaani, mis on mõeldud tervisehäirete puhul abistamiseks, alustades ängistusest kuni PMS-i ja kuumahoogudeni välja. Samuti leiate siit näpunäiteid, kuidas võimalikult kiiresti hea välja näha.