Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивноповеденческая терапия

0 out of 5
Rate this
Delivery 1-3 workdays
16,10 €
Regular price: 16,95 €
Availability in stores
Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза?Эта книга - практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни.Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая доказала свою эффективность уже тысячам клиентов.Действенные приемы, упражнения и техники когнитивно-поведенческой терапии помогут вам самостоятельно проработать психологические проблемы, а затем изменить глубинные убеждения, стоящие на пути между вами и счастливой жизнью, к которой вы стремитесь.
Delivery 1-3 workdays
16,10 €
Regular price: 16,95 €
Availability in stores