Found 149 items

   

Uued eespool
  1. 1
  2. of
  3. 3
  1. 1
  2. 2
  3. 3

Probiootilised smuutid

Barcode: 9789949621750
Pilgrim
See, et hea seedimine aitab hoida keha tervena, on teada juba ammu. Vähem teatakse aga seda, et soolestiku mikrofloora mõjutab tugevalt ka immuunsüsteemi, energiataset, meeleolu, keskendumisvõimet, toitumist, kehakaalu ja elukv...
€23.95
Apollo Club price: €22.75
Shipping 1-3 workdays Saadavus kauplustes
Qty

Mu süda kuulub kolmele – toidule, loomadele ja minule

Barcode: 9789949888122
Paljas Porgand OÜ
"Mu süda kuulub kolmele - toidule, loomadele ja minule" on Paljas Porgandi ehk kodanikunimega Merilin Taimre neljas retseptiraamat, kus on koondatud kokku tervislikud vegan retseptid, mis ei sisalda grammigi loomset toorainet n...
€19.85
Apollo Club price: €18.86
Shipping 1-3 workdays Saadavus kauplustes
Qty

LCHF 2. Süsivesikuvaese köögi hõrgutised

Barcode: 9789949634224
Hea Lugu
Sellest raamatust leiad 50 retsepti hõrkude LCHF-toitude valmistamiseks. LCHF ehk low carb high fat on toitumisviis, mida iseloomustab palju häid rasvu ja vähe süsivesikuid. Tegu on lihtsa ja päris söögiga: muna, liha, kala, ka...
€23.59
Apollo Club price: €22.41
Shipping 1-3 workdays Saadavus kauplustes
Qty

Lihtne ja tervislik. 60+ kokaraamat

Barcode: 9789949603305
Post Factum
„Lihtne ja tervislik“ kokaraamat on sündinud ajakirja 60+ lugejate tahtel, kes võtsid alates 2016. aasta jaanuarist vaimustunult vastu tunnustatud koka ja õppejõu Sirje Rekkori köögijutud ja väga hästi töötavad retseptid. Raam...
€20.69
Apollo Club price: €19.66
Shipping 1-3 workdays Saadavus kauplustes
Qty

Salendavad supid

Barcode: 9789949631001
Ühinenud Ajakirjad OÜ
Külmad supid, püreesupid, köögiviljasupid, kalasupid ja lihaga supid - 50 tervisliku ja maitsva, kaalu kontrolli all hoida aitava supi retsepti. Suppi võib pakkuda argipäeva õhtul perele ja pidupäeval külalistele.Supp on toitev...
€5.90
Apollo Club price: €5.61
Shipping 1-3 workdays Saadavus kauplustes
Qty

GK kokaraamat

Barcode: 9789985342138
Varrak
„Meil on väga hea meel, et oled kätte võtnud raamatu tervislikust elustiilist. Just nii, glükeemilise koormuse (GK) jälgimine ei tähenda järjekordset kiirdieeti, see on pigem elustiilimuutus ja tervisliku toitumise põhitõdede j...
€23.50
Apollo Club price: €22.32
Shipping 1-3 workdays Saadavus kauplustes
Qty

Lean in 15

Barcode: 9789985341773
Varrak
Joe Wicks, „The Body Coach“, on rahvusvaheline fenomen, kes alustas oma toitumis- ja treeningkava postitustega Instagramis 2014. aastal. Kehatreenerina soovis ta jõuda korraga rohkemate inimesteni, et päästa nad ebatervislike j...
€23.50
Apollo Club price: €22.32
Shipping 1-3 workdays Saadavus kauplustes
Qty

Kuidas valmib argine beebigurmee?

Barcode: 9789949394128
Ajakirjade Kirjastus AS
Kuidas valmistada beebidele toitu, mis õpetab neid edaspidises elus hoolima tervislikest roogadest? Mis on üleüldse tervislik? Tänapäeva maailmas on igal inimesel toitumise kohta oma tarkus, kuid kas see passib ka pisitegelaste...
Läbi müüdud
Saadavus kauplustes

Sportlase toitumise käsiraamat

Barcode: 9789949394104
Ajakirjade Kirjastus
Kas õige toitumine spordis on kiirtee võiduni? Treeningute kõrval on see kindlasti hädavajalik tugi- kes proovinud, see teab juba omast käest. Toitaineid kasutab keha ehitusmaterjali ja kütusena, mis paneb rattad käima. Vitamii...
Läbi müüdud
Saadavus kauplustes

Mahedad supertoidud beebidele ja väikelastele

Barcode: 9789949345724
Sinisukk
Raamatus on üle 70 emmede heakskiidu pälvinud retsepti toitvate, maitsvate ja lihtsalt valmivate einete ning vahepalade valmistamiseks nii beebile kui ka väikelapsele. Alates toitaineküllastest püreedest beebile, kes alles alus...
€23.09
Apollo Club price: €21.94
Shipping : 7 workdays Saadavus kauplustes
Qty

Tervislikud õlid ja äädikad. Teejuht põnevate maitsete maailma

Barcode: 9789985335208
Varrak
Kas tead: - miks tasub aed-mustköömneõli hoida varuks nii viiruste ajal kui reisile minnes? - et porgandiseemneõli kaitseb päikese eest? - mis on äädika ema ja äädika angerjas? - millist õli tuleks leivatainasse lisada, et leib...
€21.39
€8.49
-60%
Shipping 1-3 workdays Saadavus kauplustes
Qty

Magusahimust vabaks

Barcode: 9789949996209
Ühinenud Ajakirjad
VABANE SUHKRULÕKSUST – ELA TERVEMA JA SALEDAMANA! MAGUSAISUST võib vabaneda kergemini, kui enamasti arvatakse. Kõigist lemmikhõrgutistest pole vaja loobuda, et enesetunne paraneks ja ka kehakaal vähenema hakkaks. See praktiline...
€17.50
Apollo Club price: €16.63
Shipping 1-3 workdays Saadavus kauplustes
Qty

Ravitoitude kokaraamat 2.Toidud mis tugevdavad organismi ja toovad tervise

Barcode: 9789949974894
Tarkuseraamat
Mitte kunagi pole inimese toidulaual olnud nii palju rafineeritud ja töödeldud toitu kui täna. Võrreldes varasema ajaga on meie toit kemikaalidest pungil ja toitainetelt vaesem, dramaatiliselt on muutunud nii meie toiduvalikud ...
€27.99
Apollo Club price: €26.59
Shipping : 7 workdays Saadavus kauplustes
Qty

Söö, salene, sära

Barcode: 9789949344888
Sinisukk
"„Söö, salene, sära“ on abiks kõigile, kes soovivad elada tervislikumalt ja saleneda, loobumata sealjuures armastatud toitude söömisest. Üle 100 tuntud toidu retsepti on kohandatud nii, et road maitseksid imehästi, oleksid toit...
€25.45
Apollo Club price: €24.18
Shipping 1-3 workdays Saadavus kauplustes
Qty

Magusaga kaalust alla

Barcode: 9789949813520
Fitlap OÜ
Oleks ju vahva, kui õnnestuks ennast magusast saledaks süüa! Pole saladus, et magusaga liialdamine paisutab tugevalt vöökohta. Ja meile, maiasmokkadele, on see eriti raske. Mis elu see ikka ilma magusata on, eks? Aga kurvastami...
Läbi müüdud
Saadavus kauplustes

Mu süda kuulub kolmele: toidule, tervisele ja minule. 15 supertoitu ja 60 tervislikku retsepti keha heaks

Barcode: 9789949572793
Pegasus
Toit kas ravib või tapab meid. Miks valida kiirtee hauda, kui loodus võimaldab pikka eluiga, mille kvaliteet on meie enda kätes? Kui Sa ei soovi olla enam väsinud, jõuetu ja haige, siis leiad ka Sina siit raamatust need 15 sal...
€9.95
€4.99
-50%
Viimased eksemplarid
Shipping : 7-14 workdays Saadavus kauplustes
Qty

Suur rasvane üllatus: miks kuuluvad või, liha ja juust tervisliku toitumise juurde

Barcode: 9789949389988
Peramõtsa Press
Uuriv ajakirjanik Nina Teicholz paljastab mõeldamatu – kõik, mida me arvasime teadvat toidurasvadest, on vale. Ta dokumenteerib maailmas viimasel kuuel aastakümnel läbi viidud madala rasvasisaldusega toitumiseksperimenti, mis o...
€26.99
€19.40
-28%
Shipping 1-3 workdays Saadavus kauplustes
Qty

LCHF. Hea enesetunne rasvarikkast ja süsivesikuvaesest toidust.

Barcode: 9789949391899
Ajakirjade Kirjastus
Raamatu autor Kadi Kõiv on LCHF-toitumist harrastanud üle kolme aasta. Tänu sellele toitumisviisile langes ta kehakaal esimese aastaga 33 kilo ja nüüdseks on ta oma uut kergemat kaalu ilma suurema pingutuseta hoidnud kaks aasta...
Läbi müüdud
Saadavus kauplustes

Tsitrustega köögis

Barcode: 9789949391820
Ajakirjade Kirjastus
Kui sombune ilm tahab maha murda, löö hambad mahlasesse apelsini ja meeleolu tõuseb hetkega. Juba üksnes tsitrusviljade soe värv teeb meele rõõmsaks, sest sidrunite, apelsinide, greipide, laimide intensiivne värvus ei jäta keda...
Läbi müüdud
Saadavus kauplustes

101 smuutit. Värskust ja vitamiine

Barcode: 9789985037164
Koolibri
Kas on veel värskendavamat ja toitvamat jooki kui paks ja hõrk smuuti? Smuutide ja magustoitude asjatundja Eliq Maraniku raamat on selle valdkonna põhjalik käsitlus. Autor pakub 101 värsketest ja maitsvatest koostisainetest p...
Läbi müüdud
Saadavus kauplustes

Tervislikud vahepalad lastele

Barcode: 9789949391806
Ajakirjade Kirjastus
Meil kõigil on kiire ja igal lapsevanemal alati käsil mitu asja korraga. Seega ei saa igapäevane toiduvalmistamine olla väga aeganõudev, kuid samas ei luba süda teha järeleandmisi kvaliteedis. Autorit Kädi-Liis Seppa ajendasid...
€21.59
Apollo Club price: €20.51
Shipping : 7 workdays Saadavus kauplustes
Qty

Paastuköök. Traditsioonide valguses

Barcode: 9789949391684
Ajakirjade kirjastus
Kuidas paastuda? Muidugi traditsiooniliselt ja läbimõeldult. Eeskujuks ja vundamendiks võtsime “Paastuköögi“ raamatus kristliku paastutraditsiooni. See töötab ja on ennast juba aastasadu ning isegi -tuhandeid õigustanud. Vaim p...
€21.59
Apollo Club price: €20.51
Shipping : 7 workdays Saadavus kauplustes
Qty

Söö hästi ja kaota kilosid

Barcode: 9789949969272
Ühinenud Ajakirjad
Nautida toitu ja samal ajal end hästi tunda – see vajab julgust ja pisut ka teadmisi. Kui kogu aeg kardad, et sööd liiga palju, kuidas sa siis saad ja julged süüa nii palju kui tahad? Kui mõelda iga hetk, et maitsev toit teeb p...
€14.90
€9.90
-34%
Shipping : 7 workdays Saadavus kauplustes
Qty

Magus elu. Tervislikumalt! Valge jahu ja suhkruta magustoidud ja koogid

Barcode: 9789949391035
Ajakirjade kirjastus
Tervislike kookide-magustoitude raamat toob magusalauale vaheldust kõige paremas mõttes. Siinsed 50 retsepti ei sisalda rafineeritud suhkrut ega nisujahu, vaid asendavad tühjad kalorid tervislike koostisosadega, mis pakuvad põn...
€21.59
Apollo Club price: €20.51
Shipping 1-3 workdays Saadavus kauplustes
Qty

Paleo toitumise 30 esimest päeva

Barcode: 9789949550777
Pegasus
Suvel 2014 ilmus Ardi Ravalepiku sulest päris esimene eestikeelne paleotoitumist käsitlev raamat „Paleo toitumine. Hea tervis ja optimaalne kaal läbi päris toidu“, mis võeti väga hästi vastu. Ardi ise oli paleodieedi abil võitn...
Läbi müüdud
Saadavus kauplustes

Normaalne söömine

Barcode: 9789985221693
Avita
Söömine on inimese elu alus. Puudujäägid ja liialdused selles põhjustavad varem või hiljem häireid. Nõrgenevad keha passiivsed ja aktiivsed kaitsesüsteemid, häirub rakkude jagunemine, pidurdub haavade paranemine, aeglustub ain...
€22.79
Apollo Club price: €21.65
Viimased eksemplarid
Shipping : 7-14 workdays Saadavus kauplustes
Qty

Aluseline toitumine. Hämmastav 14-päevane dieet ja mõtestatud söömiskava

Barcode: 9789949550517
Pegasus
Kaota kaalu, saa energiat, tugevda ainevahetust ja tunne end noorena! Austria arsti dr F. X. Mayri koostatud toitumispõhimõtted on rohkem kui saja aasta jooksul aidanud kümnetel tuhandetel inimestel saada korda oma seedimine j...
Läbi müüdud
Saadavus kauplustes

Nisuvaba dieet. Loobu nisust, langeta kehakaalu ja leia oma tee tervise juurde

Barcode: 9789949965243
Suur Puu
Kas teadsid, et kaks nisusaiaviilu võivad tõsta veresuhkru taset rohkem kui kaks supilusikatäit suhkrut? „Nisuvaba dieet“ näitab, kuidas nisust – ka väidetavalt tervislikust täisteranisust – loobumine aitab jäädavalt langetada ...
€22.65
Apollo Club price: €21.52
Shipping : 7 workdays Saadavus kauplustes
Qty

Gluteenivabad küpsetised

Barcode: 9789949390601
Ajakirjade Kirjastus
Kas sina oled ka üks neist, kes gluteenivabale dieedile üle minnes on pidanud loobuma oma lemmikkookidest? Või sooviksid lihtsalt vähendada gluteenikogust oma toidus, kuid ei taha kuidagi loobuda sellistest maitsvatest küpsetis...
€15.79
Apollo Club price: €15.00
Shipping 1-3 workdays Saadavus kauplustes
Qty

Eesti gluteeni- ja laktoosivabad toidud

Barcode: 9789949173242
TEA
"Mida süüa teha, seda mõtleb iga perenaine. Eriti keeruline on valikute tegemine neis peredes, kus mõni pereliige kannatab toidutalumatuse all. “Eesti gluteeni- ja laktoosivabad toidud” aitab otsustada, milliseid toiduaineid o...
€10.09
€4.99
-51%
Viimased eksemplarid
Shipping : 7-14 workdays Saadavus kauplustes
Qty

Eesti gluteeni- või laktoosivabad toidud

Barcode: 9789949173259
TEA
"“Eesti gluteeni- või laktoosivabad toidud” on Eesti ametikoolide toiduasjatundjate poolt koostatud käepärane teejuht, mis aitab nii pere menüü kui ka ostukorvi planeerimisel ka peredes, kus on probleeme toidutalumatusega. T...
€10.09
€4.99
-51%
Viimased eksemplarid
Shipping : 7-14 workdays Saadavus kauplustes
Qty

Oliiviõli. Rohekuldne väärtuslik nektar

Barcode: 9789949528912
Ajakirjade Kirjastus
Kas teadsite, et extra virgin oliiviõli on üks kõige kasulikumatest õlidest, mida poeriiulilt leiab? Kas olete kuulnud, et kvaliteetne õli sobib peale salati ideaalselt ka kuumutamiseks ja praadimiseks? Kas loodate, et extra li...
Läbi müüdud
Saadavus kauplustes

Paleo. Patuvabad koogid ja magustoidud

Barcode: 9789949528929
Ajakirjade Kirjastus
Maitsvad, erilised, lihtsad ja mis kõige tähtsam – täiesti patuvabad. Pole vahet, kas valid koduse õunakoogi, mahlase brownie, kreemise juustukoogi või pisut uhkeldava datlikreemiga šokolaadikoogi – need kõik on tervislikud pal...
Läbi müüdud
Saadavus kauplustes

Tšilli. Päike või saatan

Barcode: 9789949528868
Ajakirjade Kirjastus
Tšillit kas armastad või pelgad. Sõpradega tšillirooga süües on alati märgata, kuidas inimesed muutuvad tasahilju lõbusamaks ja koosolemine kulmineerub üleüldise heaolutundega. Mida veel ühelt viljalt tahta, kui see lisab vunki...
€19.19
Apollo Club price: €18.23
Shipping 1-3 workdays Saadavus kauplustes
Qty

SöömaDraama

Barcode: 9789949335510
Erin & Hõbemägi OÜ
Kaalu langetamine seostub ikka sõnaga „dieet“. Kui pead aga dieeti, oled kohe ka kõigil hambus ning kritiseerida. Salaja saledaks saab aga väiksemaid portsjone süües. Raamatus on lihtsa koduse toidu abil näidatud, kuidas „igava...
Läbi müüdud
Saadavus kauplustes

Söö end saledaks! 30 kerget rooga salenejale

Barcode: 9789949528448
Ajakirjade Kirjastus
Väike retseptiraamat on abiks kõigile, kes soovivad talvel kogunenud kilodest vabaneda teadliku menüü abil. Siit leiab erineva kalorsusega retsepte päeva kõigiks söögikordadeks. Toidud on mitmekülgsed, mõõduka kalorihulgaga ja ...
Läbi müüdud
Saadavus kauplustes

Tervislikud ürdid ja vürtsid. Teejuht põnevate maitsete maailma

Barcode: 9789985329313
Varrak
• Kas teadsid, et kaneel aitab kõrge vererõhu korral, aga samas parandab ka mälu? • Miks Indias usutakse, et kurkum on kõikvõimas imerohi või miks ei tasu Tai kookospiimasuppi tom kha’d ilma kalganirohuta valmistada? • Kas te...
Läbi müüdud
Saadavus kauplustes

Viie elemendi õpetusel põhinev toitumine emale ja lapsele. Tänapäevane versioon traditsioonilise Hiina meditsiini toitumisõpetusest emale ja lapsele

Barcode: 9789949254682
Ersen
PALJU RETSEPTE! Tänapäevane versioon traditsioonilise Hiina meditsiini toitumisõpetusest emale ja lapsele Milline toit annab lapsele jõudu, et ta võiks kasvada kehaliselt ja vaimselt terve ja stabiilsena? Kuidas saavad v...
€17.59
€4.99
-72%
Shipping 1-3 workdays Saadavus kauplustes
Qty

Tervisliku dieedi käsiraamat

Barcode: 9789949486540
OÜ Kirjastus Kunst
See raamat aitab sul lõpetada igavese kõikumise näljutamise ja kontrollimatu kaalukasvu vahel. Tuntud kaaluspetsialist dr. John Briffa näitab, et tavatarkus – söö vähem ja tee rohkem trenni – võib põhjustada hoopis sinu keha v...
Läbi müüdud
Saadavus kauplustes

80/10/10-dieet

Barcode: 9789949253531
Ersen
Tasakaalusta oma tervist, kaalu ja elu iga maitsva suutäiega Mida te saate 80/10/10-dieedi abil? • iga sportlane jõuab tipptasemele • elulaadi lihtsus • ideaalkaal kehatüübist olenemata • tervislik suhtumine toidusse • suur...
Läbi müüdud
Saadavus kauplustes

7 päevane salendav mahlaprogramm

Barcode: 9789949934751
Helios
Jason Vale alias Mahlameister, on loonud lihtsa, inspireeriva toitumis- ja trenniprogrammi, nii et oleksid vormis igaks elujuhtumiks. Jason Vale´i hoolikalt koostatud mahlaplaan ei aita langetada üksnes kaalu, vaid varustab su ...
Läbi müüdud
Saadavus kauplustes

Šokolaaditeraapia. Sinu salenemine - lihtne nagu ABC

Barcode: 9789949253593
Ersen
Kas leidub mõni täiesti mugav dieet, mille abil võib nälga ja südametunnistuse piina tundmata ning iga nädal spordisaalis arvukaid tunde veetmata vajalikke tulemusi saavutada? Jah! Mina avastasin selle mooduse! Minu meetod pol...
Läbi müüdud
Saadavus kauplustes

Los Angelese dieet. 14-päevane kaalulangetusprogramm

Barcode: 9789949253524
Ersen
MUUDA OMA KEHAKUJU KOGU ELUKS UUEL MURDELISEL JA LÄBIPROOVITUD VIISIL – TARBIDES JUST SULLE SOBIVAT VALGUKOGUST! Selles elumuutvas raamatus on kokku pandud värvikoodeksil põhinev toitumine ja uusimad UCLA toitumiskeskuse uurin...
€20.94
€6.99
-67%
Shipping : 7 workdays Saadavus kauplustes
Qty

Gluteenivabad toidud

Barcode: 9789949502677
Ajakirjade Kirjastus
Paljud inimesed soovivad piirata nisujahu tarvitamist toidus või on haiguse tõttu sunnitud täiesti gluteenivabale dieedile. Kuidas aga valmistada gluteenita jahust selliseid lapsepõlves armsaks saanud küpsetisi nagu kaneelirull...
Läbi müüdud
Saadavus kauplustes

12 sammu toortoiduni

Barcode: 9789949253180
Ersen
Kõrgelt hinnatud raamatu "12 sammu toortoiduni" täiendatud väljaandest leiate mitu põhjust, miks eelistada värsket toitu kuumtöödeldule. Pakkudes kõige uuemaid teaduslikke uuringuid, juhatatakse lugeja toortoitumise elustiili f...
Läbi müüdud
Saadavus kauplustes

Sõbralikud söögid. Koos Figuurisõpradega

Barcode: 9789949482726
Tammerraamat
Siia raamatusse on kogutud retseptid, mis sündinud tublide Figuurisõprade koduköökides. Retseptides on kasutatud tervislikke ja väherasvaseid põhitoiduaineid, mis ei koorma keha liigsete kaloritega, vaid varustavad seda vajali...
Läbi müüdud
Saadavus kauplustes

6 kilo 6 nädalaga

Barcode: 9789949148837
Sinisukk
Kuidas võtta kuue nädalaga kaalust alla kuus kilo? Aastatepikkuse kaalunõustaja kogemusega Ulrika Davidsson ja Ola Lauritzson on koostanud raamatu, mis pakub programmi 42 päevaks. Raamatus on 42 õhtusöögi, 30 lõunasöögi, 10 hom...
€21.79
€4.99
-77%
Shipping 1-3 workdays Saadavus kauplustes
Qty

Lihtne kaloriraamat 2 mini

Barcode: 9789949930111
Meediatera OÜ
Kõike võib süüa, vahe on vaid kogustes ja valikutes! Raamat on neile, kes soovivad kõike süües soovitud kaalus püsida. Siit leiad lihtsa kokkuvõtte kõige olulisemast, mis puudutab toitumist. See on raamatu „Lihtne kalorir...
Läbi müüdud
Saadavus kauplustes

Normaalse Söömise Kursuste Käsiraamat

Barcode: 9789985218648
Avita/BIT
Nüüdisaja elu on para¬doksaalne! Üha kasvav tohutu infohulk internetis, paberil ja mistahes keeles pole parandanud inimeste haritust nii elutähtsas asjas nagu söömine. Hoopis vastupidi. Tulemuseks on äh¬mas-tunud põ¬hi¬tõed, vä...
Läbi müüdud
Saadavus kauplustes

Tervisetoidu piibel

Barcode: 9789949252244
Ersen
TOIDUAINETE VALIMISE NING VÕIMALIKULT OHUTU JA TERVISLIKU TOIDU VALMISTAMISE TEEJUHT Kas maailmas, kus veised on täis kasvuhormoone, tomatid on geneetiliselt muundatud ja kalad kloori sisse kastetud, võid julgesti süüa toidup...
Läbi müüdud
Saadavus kauplustes

Found 149 items

   

Uued eespool
  1. 1
  2. of
  3. 3
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Adding to Cart...
Adding to Wishlist...
Close
This is a required field.
Please enter 2 or more characters.
This is a required field.
Please enter 2 or more characters.
First name is not valid.
This is not an email address.
Email address is required.
This email is already registered.
This is not an email address.
This is a required field.
This is a required field.
This is a required field.
This is a required field.
Enter a valid password.
Please enter 6 or more characters.
Please enter 16 or less characters.
Passwords are not same.
Isikukood/reg nr. puudub.
Reg nr. puudub.
Firma nimi puudub.
There is already an account with this personal/company code
Invalid Estonian personal code
This is a required field.
Birthday field is not valid.
Email, identification code or password is wrong.