You are here: Home Books Books in Estonian Health Diet and exercise
Category
Alternative medicine
Diet and exercise
Mother and Child
Self-Help
Disease and Treatment
Handbooks
Diet and exercise
In the category 361
Targalt toitumise ja treenimise käsiraamat

Targalt toitumise ja treenimise käsiraamat

Ott Kiivikas
23,66 € Regular price: 24,90 €
Met Flexi dieet

Met Flexi dieet

Ian K. Smith
40,80 € Regular price: 42,95 €
Võimle end nooreks

Võimle end nooreks

Miranda Esmonde-White
25,60 € Regular price: 26,95 €
Näogümnastika

Näogümnastika

Catherine Pez
32,25 € Regular price: 33,95 €
186 liikumisampsu ainetundi

186 liikumisampsu ainetundi

Kristi Lõbu
16,10 € Regular price: 16,95 €
10 nädalaga nutikalt vormi

10 nädalaga nutikalt vormi

Simon Waterson
24,65 € Regular price: 25,95 €
Isikupärane toitumine: leia endale õige!

Isikupärane toitumine: leia endale õige!

Silja Paulus
26,55 € Regular price: 27,95 €
Assa Nael. Kaalumärkmik

Assa Nael. Kaalumärkmik

Merli Keerup
34,15 € Regular price: 35,95 €
Jalad kõhu alt välja

Jalad kõhu alt välja

Sari Salo
23,70 € Regular price: 24,95 €
Supertoidud 2

Supertoidud 2

Ühinenud Ajakirjad
10,36 € Regular price: 10,90 €
Joogaasendite lood

Joogaasendite lood

Dr Raj Balkaran
31,30 € Regular price: 32,95 €
Heas vormis naised

Heas vormis naised

Ühinenud Ajakirjad
24,65 € Regular price: 25,95 €
Harjutused keharaskusega

Harjutused keharaskusega

Hollis Lance Liebman
28,45 € Regular price: 29,95 €
Miks me mediteerime

Miks me mediteerime

Daniel Goleman, Tsoknyi Rinpoche
27,50 € Regular price: 28,95 €
Toit pole ravim. Kuidas väärinfo kahjustab tervist

Toit pole ravim. Kuidas väärinfo kahjustab tervist

Dr Joshua Wolrich
24,65 € Regular price: 25,95 €
Purustatud toidumüüdid

Purustatud toidumüüdid

Tim Spector
23,70 € Regular price: 24,95 €
Vanemaealiste treeningu juhendamine. Õpik juhendajatele ja kõrgkoolidele

Vanemaealiste treeningu juhendamine. Õpik juhendajatele ja kõrgkoolidele

Tallinna Ülikool
56,95 € Regular price: 59,95 €
Toit. Mida ja kuidas süüa?

Toit. Mida ja kuidas süüa?

Mai Maser
24,65 € Regular price: 25,95 €
Tervislik toitumine. Tasakaalustatud toitumise põhitõed, toitumiskava ja retseptid

Tervislik toitumine. Tasakaalustatud toitumise põhitõed, toitumiskava ja retseptid

Kristin Salupuu,Tagli Pitsi
19,90 € Regular price: 20,95 €
Toida oma tervist. Täiendatud trükk

Toida oma tervist. Täiendatud trükk

Liis Orav
24,65 € Regular price: 25,95 €
Armastus enda, oma keha ja toidu vastu
-62%

Armastus enda, oma keha ja toidu vastu

Simone Viidas, Ingel Prii
9,99 € Regular price: 25,95 €
Näotreening

Näotreening

Odamees
18,95 € Regular price: 19,95 €
Jõutreeningu anatoomia

Jõutreeningu anatoomia

Frédéric Delavier
37,95 € Regular price: 39,95 €
Muuv võimlemiskaardid

Muuv võimlemiskaardid

Physiopics
34,15 € Regular price: 35,95 €
Glükoosirevolutsioon

Glükoosirevolutsioon

Jessie Inchauspé
22,75 € Regular price: 23,95 €
Lihasööja koodeks

Lihasööja koodeks

Paul Saladino
33,20 € Regular price: 34,95 €
Heas vormis 50+

Heas vormis 50+

Hollis Lance Liebman
24,65 € Regular price: 25,95 €
Kollageenitoitumine

Kollageenitoitumine

Dr Josh Axe
23,70 € Regular price: 24,95 €
JOOGA: Harjutusi painduvuse arendamiseks

JOOGA: Harjutusi painduvuse arendamiseks

Max & Liz Lowenstein
23,70 € Regular price: 24,95 €
Vigastusteta jooksmine

Vigastusteta jooksmine

Tom Michaud
27,50 € Regular price: 28,95 €
Hingamine hävitab liigsed kilod

Hingamine hävitab liigsed kilod

Patricia Grant
18,95 € Regular price: 19,95 €
Põhjalik jooga käsiraamat

Põhjalik jooga käsiraamat

Nancy J. Hajeski
35,10 € Regular price: 36,95 €
Tantsi oma südamest!

Tantsi oma südamest!

Cornelia Freise
16,10 € Regular price: 16,95 €
Miks me (liiga palju) sööme
-28%

Miks me (liiga palju) sööme

Andrew Jenkinson
19,99 € Regular price: 27,95 €
40 tervisepäeva

40 tervisepäeva

Triin Mägi
24,65 € Regular price: 25,95 €
Treeningpäevik Girl power

Treeningpäevik Girl power

Seik
18,00 € Regular price: 18,95 €
Viis tiibetlast

Viis tiibetlast

Kaisa Lattu, Tiit Trofimov
11,35 € Regular price: 11,95 €
Hüppa sisse!
-41%

Hüppa sisse!

Susanna Söberg
15,99 € Regular price: 26,95 €
Treeningpäevik Go for it

Treeningpäevik Go for it

Kirjastus SEIK
18,00 € Regular price: 18,95 €
Treeningpäevik Only get better

Treeningpäevik Only get better

Kirjastus SEIK
18,00 € Regular price: 18,95 €
Funktsionaalne treening

Funktsionaalne treening

Juan Carlos Santana
37,00 € Regular price: 38,95 €
Supertoidud
Sold out!

Supertoidud

Siiri Lelumees
Paleopõhimõtted

Paleopõhimõtted

Sarah Ballantyne
38,47 € Regular price: 40,50 €
Keto kaitseks
-48%

Keto kaitseks

Gary Taubes
13,99 € Regular price: 26,95 €
Nõuandeid osteoporoosi leevendamiseks ja ennetamiseks

Nõuandeid osteoporoosi leevendamiseks ja ennetamiseks

Heike Höfler
18,00 € Regular price: 18,95 €
Toitumine, treening ja tervis

Toitumine, treening ja tervis

Marie A. Spano, Laura J. Kruskall, D. Travis Thomas
61,70 € Regular price: 64,95 €
Rasvumise põhjused

Rasvumise põhjused

Jason Fung
35,10 € Regular price: 36,95 €
Näojooga kaardid

Näojooga kaardid

Mai-Liis Kivistik
33,20 € Regular price: 34,95 €
Suhkrukindel

Suhkrukindel

Michael I. Goran, Emily E. Ventura
36,05 € Regular price: 37,95 €
Viina ja viineri vahel ehk paadunud elunautija trennipäevik

Viina ja viineri vahel ehk paadunud elunautija trennipäevik

Myrakas
20,85 € Regular price: 21,95 €
Meditatsioon hõivatud inimestele
Sold out!

Meditatsioon hõivatud inimestele

OSHO
Mammi kaaluvõitlused

Mammi kaaluvõitlused

Ene Pajula
20,85 € Regular price: 21,95 €
Suhkrusõltuvusest priiks
Sold out!

Suhkrusõltuvusest priiks

Dr Kurt Mosetter, dr Wolfgang Simon, Thorsten Probost, Anna Cavelius
Ketotoitumine

Ketotoitumine

Dr Josh Axe
24,65 € Regular price: 25,95 €
Kaaluta elu

Kaaluta elu

Shelley Aggarwal, Signe Darpinian, Wendy Sterling
12,34 € Regular price: 12,99 €
Targalt toitumise ja treenimise käsiraamat
-43%

Targalt toitumise ja treenimise käsiraamat

Ott Kiivikas
11,99 € Regular price: 20,95 €
Antidieet

Antidieet

Christy Harrison
23,70 € Regular price: 24,95 €
Viie minuti jooga

Viie minuti jooga

Odamees
11,35 € Regular price: 11,95 €
Tõhusad venitusharjutused
Sold out!

Tõhusad venitusharjutused

Kakuko Nakamura
Miks jooga?

Miks jooga?

Anneli Rumm
15,15 € Regular price: 15,95 €
Mina ja minu kõht

Mina ja minu kõht

Hélène Comlan, Christophe Chapuis
23,70 € Regular price: 24,95 €
Toitumiskompass

Toitumiskompass

Bas Kast
23,70 € Regular price: 24,95 €
Vajuta siia! Näotreeningud algajatele

Vajuta siia! Näotreeningud algajatele

Nadira V. Persaud
19,90 € Regular price: 20,95 €
Vajuta siia! Tšakratest algajatele

Vajuta siia! Tšakratest algajatele

Victor Archuleta
19,90 € Regular price: 20,95 €
Head rasvad tervise teenistusse
-62%

Head rasvad tervise teenistusse

Anne Fleck
9,99 € Regular price: 25,95 €
10 tehismagustajat

10 tehismagustajat

Mihkel Zilmer, Rando Porosk, Ursel Soomets
8,98 € Regular price: 9,45 €
Metaboolne autofaagia

Metaboolne autofaagia

Siim Land
29,40 € Regular price: 30,95 €
„Aluseline 5”-dieet
Sold out!

„Aluseline 5”-dieet

Laura Wilson
Toiduga sinasõbraks
-77%

Toiduga sinasõbraks

Dorling Kindersley
5,99 € Regular price: 25,95 €
Teekond iseendani
-80%

Teekond iseendani

Liis Velsker
3,99 € Regular price: 19,95 €
Selg sirgu

Selg sirgu

Harriet Griffey
13,25 € Regular price: 13,95 €
Hormoonide valss
Sold out!

Hormoonide valss

Natalja Zubareva
Pioppi dieet. Uus lähenemine Vahemere dieedile
Sold out!

Pioppi dieet. Uus lähenemine Vahemere dieedile

Donal O´Neill, Aseem Malhotra
Aatomharjumused

Aatomharjumused

James Clear
39,85 € Regular price: 41,95 €
Kiire 800 paast
Sold out!

Kiire 800 paast

Michael Mosley
Joogateraapia põhimõtted. Jooga tervendav vägi ja revolutsioon bioloogias

Joogateraapia põhimõtted. Jooga tervendav vägi ja revolutsioon bioloogias

Laurier-Pierre Desjardins D.O.
16,10 € Regular price: 16,95 €
Kriya jooga: teekonnal kogutud taipamised

Kriya jooga: teekonnal kogutud taipamised

Marshall Govindan ja Jan Ahlund
16,10 € Regular price: 16,95 €
Kolm parimat harjutuste süsteemi seljavalu vastu
Sold out!

Kolm parimat harjutuste süsteemi seljavalu vastu

Valentin Dikul
Meditsiinimeediumi elumuutvad toidud

Meditsiinimeediumi elumuutvad toidud

Anthony William
28,45 € Regular price: 29,95 €
Terves kehas terve mees

Terves kehas terve mees

Volker Wittkamp
19,90 € Regular price: 20,95 €
Ravijooga

Ravijooga

Christine Burke
22,75 € Regular price: 23,95 €
Toit
Sold out!

Toit

Mark Hyman
Lühiajaline paast
Sold out!

Lühiajaline paast

Ruediger Dalke
Toiduteadus
Sold out!

Toiduteadus

Marty Jopson
Hiina toitumis- ja eluviisi tasakaal

Hiina toitumis- ja eluviisi tasakaal

Lily Li Hua
20,85 € Regular price: 21,95 €
Tennisevanemate käsiraamat
Sold out!

Tennisevanemate käsiraamat

Frank Giampaolo
Mu süda kuulub kolmele – toidule, loomadele ja minule
Sold out!

Mu süda kuulub kolmele – toidule, loomadele ja minule

Merilin Taimre
Elu ilma dieedita
Sold out!

Elu ilma dieedita

Erik Orgu
Jooga
-20%

Jooga

Linda Gaines
15,99 € Regular price: 19,95 €
Vastuvõtt ilma järjekorrata. Selma Teesalu

Vastuvõtt ilma järjekorrata. Selma Teesalu

Selma Teesalu
33,25 € Regular price: 35,00 €
Toitu targalt! Menüü koostamise käsiraamat
Sold out!

Toitu targalt! Menüü koostamise käsiraamat

Reelika Õigemeel
Tige kokk: pahateadus ja tõde tervisliku toitumise kohta
Sold out!

Tige kokk: pahateadus ja tõde tervisliku toitumise kohta

Anthony Warner
Taimetoiduga terveks
Sold out!

Taimetoiduga terveks

Thomas Campbell
Tervislikud rohelised joogid
Sold out!

Tervislikud rohelised joogid

Britt Brandon
Söö, liigu, maga
Sold out!

Söö, liigu, maga

Tom Rath
Paastuga terveks

Paastuga terveks

Dr Natalia Trofimova
20,85 € Regular price: 21,95 €
Fitness ja toitumine
Sold out!

Fitness ja toitumine

Egle Eller-Nabi, Britt Paju, Kristin Salupuu
Väikesed Veganid: laste kasvatamisest ja toitumisest
Sold out!

Väikesed Veganid: laste kasvatamisest ja toitumisest

Anniina Ljokkoi
Reiki algajatele

Reiki algajatele

Victor Archuleta
18,95 € Regular price: 19,95 €
Viis tiibetlast
Sold out!

Viis tiibetlast

Jason Gyre