Rõõmsa meele käsiraamat

Naera. Puhka. Unista
Rõõmsa meele käsiraamat õpetab, kuidas võita stressi naeru abil, kuidas olla terve ning kuidas luua mõtte jõuga endale unistuste elu.

Teadmisi, mis on levinud nii idas kui ka läänes, seletavad lihtsas ja kergesti mõistetavas keeles eestlased, kes on neid tarkusi kasutades muutnud oma elu.

Raamatut saab kasutada eneseabiõpikuna, see sisaldab rohkesti praktilisi harjutusi koos fotode ja lihtsate seletustega.


Naerujooga õpetaja ja naeruterapeutide koolitaja Helje Kasearu räägib naeru kasulikust toimest ja näitab lihtsaid harjutusi, mille abil saavutada rõõmus meel.

Tervisevõimlemise õpetaja Albert Anderson räägib, kuidas muuta oma elu paremaks, areneda ja olla terve. Ta õpetab ka lihtsaid lõdvestusharjutusi.

Mõttetreenerid Marlen Marmor ja Helina Mägi jagavad teadmisi, kuidas panna enda kasuks tööle külgetõmbeseadus.
Shipping : 7-14 workdays
Quantity
€10.16
Apollo Club price: €9.65
Saadavus kauplustes
  • Subtitle: Naera. Puhka. Unista
  • Product code: 3021104
  • Barcode: 9789949901104
  • Added: Oct 23, 2009
  • Author: Annika Põltsam
  • Publishing company: Menu Kirjastus
  • Year of publication: 2009
  • Book format: Paberback
  • Pages: 112
  • Size: 215x150

Last comments

Average rating missing (0 total voters)
5 stars 0
4 stars 0
3 stars 0
2 stars 0
1 star 0
Share your thoughts with other customers
Adding to Cart...
Adding to Wishlist...
Close
This is a required field.
Please enter 2 or more characters.
This is a required field.
Please enter 2 or more characters.
First name is not valid.
This is not an email address.
Email address is required.
This email is already registered.
This is not an email address.
This is a required field.
This is a required field.
This is a required field.
This is a required field.
Enter a valid password.
Please enter 6 or more characters.
Please enter 16 or less characters.
Passwords are not same.
Isikukood/reg nr. puudub.
Reg nr. puudub.
Firma nimi puudub.
There is already an account with this personal/company code
Invalid Estonian personal code
This is a required field.
Birthday field is not valid.
Email, identification code or password is wrong.