Kõht trimmi! Kere süvalihaste harjutustekava ja toitumispõhimõtted

Kogenud fitnesstreenerite sulest ilmunud käsiraamat on mõeldud nii tavalistele inimestele, kes tahaksid oma vööümbermõõtu vähendada, kui ka neile, kelle eesmärk on kaalulangetus rasvapõletuse näol, aga ka tippsportlastele, treeneritele jt. Raamat koosneb kolmest osast – kerelihaste treenimise teooria, piltide ja juhistega varustatud harjutused ning toitumispõhimõtted –, mis aitavad süsteemselt soovitud tulemuseni jõuda.
  • Tootekood: 3091580
  • Ribakood: 9789949961580
  • Lisamise aeg: 16.03.2015
  • Autor: Ilo Rihvk, Kristjan Koik, Risto Uuk
  • Kirjastus: Cum Laude
  • Ilmumisaasta: 2015
  • Keel: eesti
  • ISBN: 9789949961580
  • Raamatu formaat: Pehmekaaneline
  • Lehekülgi: 100
  • Mõõdud: 206x145
Tarne 1 tööpäev
Kogus
9,90 €
Apollo Klubi hind: 9,41 €
Saadavus kauplustes

Hinnang

Ainult hindamisel ei pea kontrollkoodi sisestama ja piisab vaid "Postita" nupu vajutamisest
Sisesta pildil nähtav kood. Registreeritud kasutajad ei pea seda tegema. Vaata registreeritud kliendi eeliseid
Tutvu reeglitega!

Lisan ostukorvi...
Lisan soovikorvi...
Sulge
See väli on kohustuslik.
Palun sisesta 2 või enam tähemäki.
See väli on kohustuslik.
Palun sisesta 2 või enam tähemäki.
First name is not valid.
This is not an email address.
E-posti aadress on nõutud.
This email is already registered.
This is not an email address.
See väli on kohustuslik.
See väli on kohustuslik.
See väli on kohustuslik.
See väli on kohustuslik.
Enter a valid password.
Palun sisesta 6 või enam tähemärki.
Please enter 16 or less characters.
Passwords are not same.
Isikukood/reg nr. puudub.
Reg nr. puudub.
Firma nimi puudub.
Selle isiku- või registrikoodiga on konto juba loodud
Vale Eesti isikukood
See väli on kohustuslik.
Birthday field is not valid.
Email, isikukood või salasõna on vale