Mindfulness for Mums: Simple ways to help you and your family feel calm, connected and content

Mindfulness for Mums: Simple ways to help you and your family feel calm, connected and content

Izzy Judd  (Autor)
Having suffered from anxiety for much of her life, Izzy Judd has brought together a brilliant collection of simple activities and exercises to help mothers find their own piece of calm.

There are exercises both for you to do alone and with your children of all ages, giving them their own tools to help remain happy and peaceful too.

This practical book will hold your hand through the challenging days as well as the exciting and happy ones, and most importantly will provide something you can teach your children and share together over the years.
Tarne: 2-4 nädalat
Kogus
11,49 €
Apollo Klubi hind: 10,92 €
Saadavus kauplustes
  • Tootekood: 9781405947442
  • Ribakood: 9781405947442
  • Lisamise aeg: 07.01.2021
  • Autor: Izzy Judd
  • Kirjastus: Penguin Books Ltd
  • Ilmumisaasta: 07.01.2021
  • Raamatu formaat: Pehmekaaneline
  • Lehekülgi: 288

Viimased kommentaarid

Keskmine hinnang puudub (kokku 0 hindajat)
5 tähte 0
4 tähte 0
3 tähte 0
2 tähte 0
1 täht 0
Jaga oma mõtteid teiste klientidega
Lisan ostukorvi...
Lisan soovikorvi...
Sulge
See väli on kohustuslik.
Palun sisesta 2 või enam tähemäki.
See väli on kohustuslik.
Palun sisesta 2 või enam tähemäki.
First name is not valid.
Vigane email.
E-posti aadress on nõutud.
This email is already registered.
Vigane email.
See väli on kohustuslik.
See väli on kohustuslik.
See väli on kohustuslik.
See väli on kohustuslik.
Enter a valid password.
Palun sisesta 6 või enam tähemärki.
Please enter 16 or less characters.
Passwords are not same.
Isikukood/reg nr. puudub.
Reg nr. puudub.
Firma nimi puudub.
Selle isiku- või registrikoodiga on konto juba loodud
Vale Eesti isikukood
See väli on kohustuslik.
Birthday field is not valid.
Email, isikukood või salasõna on vale