Paljud naised peavad elu keskeas täielikult ümber orienteeruma. Maailmas, kus ainult noorus midagi maksab, tähendab keskiga – küll näiliselt – naiseliku atraktiivsuse kadumist. Sylvia Schneider annab nõu, kuidas kergendada looduslikul viisil üleminekuea tervisevaevusi ja psüühilisi tasakaaluta olekuid.