¤ Erinevad looduslikud raviviisid, mille abil säilitada kehalist ja vaimset heaolu
¤ Seletused erinevate loodusteraapiate kohta ja abi sobivaima valimisel
¤ Mis on mis: massaaž, jooga, shiatsu, makko ho, meditatsioon, hüpnoteraapia ja moksa
¤ Nõuandeid, kuidas vältida kiire elutempoga kaasnevat stressi ja maandada pingeid
¤ Üle 300 foto