Abimees kõikidele neile, kes soovivad saada pere lõunaroa lauale võimalikult vähese aja ja vaevaga. Peale selle, et pliidi ääres seismine oleks võimalikult lühike, peaksid ka toidule tehtavad kulutused püsima mõistlikkuse piires ning muidugi ei tohiks kannatada toidusedeli vaheldusrikkus ega tervislikkus. Raamatus üle 100 retsepti.