The Path to Longevity

The Path to Longevity : How to reach 100 with the health and stamina of a 40-year-old

How to reach 100 with the health and stamina of a 40-year-old
The Path to Longevity is a roadmap to living a long, healthy life.

In it, Dr Luigi Fontana, Professor of Medicine and Nutritional Science, summarises more than 20 years of research on preventative medicine, clinical practice, and his accumulated knowledge on healthy longevity, using an evidence-based approach.

The Path to Longevity is an easy-to-follow, comprehensive lifestyle plan integrating nutrition, exercise, brain health and relationships. It doesn´t advocate a single exclusion diet (though incorporates elements of 5:2, Keto and veganism); it offers holistic recommendations that, if implemented, will help you live longer, healthily.

From a world leader in research into longevity, follow The Path to Longevity for a joyful, active, independent, creative, long and healthy life.
Доставка 1-3 рабочих дней
Kоличество
19,95 €
14,95 €
-25%
Наличие в магазинах
  • Подзаголовок: How to reach 100 with the health and stamina of a 40-year-old
  • Kод продукта: 9781743795965
  • Штрихкод: 9781743795965
  • Дата введения статьи: 2 апр. 2020 г.
  • Aвтор: Luigi Fontana
  • Издательство: Hardie Grant
  • Год: 2020
  • Язык: Английский
  • Формат Книги: Mягкая обложка
  • Cтраницы: 336
  • Pазмеры: 1x1

Последние отзывы

Средняя оценка missing (0 всего проголосовавших)
5 звезд 0
4 звезд 0
3 звезд 0
2 звезд 0
1 звезд 0
Поделитесь своими мыслями с другими клиентами
Добавить в корзину...
Adding to Wishlist...
Закрыть
Это поле обязательно для заполнения.
Please enter 2 or more characters.
Это поле обязательно для заполнения.
Please enter 2 or more characters.
First name is not valid.
This is not an email address.
Email address is required.
This email is already registered.
This is not an email address.
Это поле обязательно для заполнения.
Это поле обязательно для заполнения.
Это поле обязательно для заполнения.
Это поле обязательно для заполнения.
Enter a valid password.
Пожалуйста, введите 6 или более символов.
Please enter 16 or less characters.
Passwords are not same.
Isikukood/reg nr. puudub.
Reg nr. puudub.
Firma nimi puudub.
There is already an account with this personal/company code
Invalid Estonian personal code
Это поле обязательно для заполнения.
Birthday field is not valid.
Email, identification code or password is wrong.