Lõõgastuge vuliseva purskkaevuheli saatel. Neid on küllaltki lihtne raamatus kirjeldatud näpunäidete abil teha.
Ehitage üks oma töölauale, seal annab see teile meelerahu, mis edendab keskendumisvõimet ja soodustab selget mõtlemist. Ehitage teine oma lemmiknurka kodus; kui siis silmad sulete, kaovad päevamured.
Tundke rõõmu purskkaevust oma aias. Purskkaevust, mis on tehtud materjalidest, mis meenutavad teile mõnd meelispaika nagu rannikut, kust kogusite merikarpe. Või nautige muud meeliülendavat nagu näiteks küünal. Teie purskkaev annab teile pisukest hingetõmmet teie tegevusrohkes elus.