Raamatus antakse humoorikas ülevaade sellest, mis inimesi hirmutab. Kuigi see raamat ei ravi ega aita hirmust üle saada, võib oma nõrkuse üle naermine olla vahel üsna värskendav elamus. Foobiaraamatus on ära toodud sadu veidraid ja igapäevaseid asju, mis võivad inimesi kohutada. Lühidalt kirjeldatakse ka foobia olemust ja termini tekkimist.