Ultramees Rait Ratasepp - igiliikur inimnahas

Ultramees Rait Ratasepp - igiliikur inimnahas

"3,8 km ujumist, 180 km rattasõitu ja 42,2 km jooksu. Tundub päris tõsise katsumusena? Aga 40 päeva järjest: kokku 152 km ujumist, 7200 km rattasõitu ja 1688 km jooksu. Ja kiiremini kui keegi teine. Vigastustevabalt.

Hullumeelsus? Võib-olla. Võimatu? Ei, kui selle võtab ette Rait Ratasepp, kes teab, et see on võimalik ja tehtav. Ultramees, kelle sihikindlust ja tahtejõudu saab ainult kadestada.

Üleilmset fenomeni avav motiveeriv ja energiatsüstiv raamat kirjeldab ultrasportlase kujunemislugu ja täielikku pühendumust. Aga pakub ka näpunäiteid, millest eeskuju võtta, mida tähele panna, et sellise võimekuseni jõuda ja kuidas vigadest õppida.

Juttu tuleb treeningutest, toitumisest ja vaimsest ettevalmistusest. Raidu jaoks pole enam ammu küsimus keha füüsilistes piirides, vaid selles, kuidas järgmine hull eesmärk endale peas „maha müüa“. Kuidas olla tõeline igiliikur inimnahas."
Tarne 1-3 tööpäeva
Kogus
24,95 €
7,99 €
-68%
Saadavus kauplustes
  • Tootekood: 20231240
  • Ribakood: 9789949691029
  • Lisamise aeg: 03.12.2019
  • Autor: Aigi Viira
  • Kirjastus: Helios
  • Ilmumisaasta: 2019
  • Keel: Eesti
  • Raamatud formaat: Kõvakaaneline
  • Lehekülgi: 200
  • Mõõdud: 230x155
  • Toimetanud: Veste Roosaar

Viimased kommentaarid

Keskmine hinnang 4 (kokku 4 hindajat)
5 tähte 75 %
4 tähte 0
3 tähte 0
2 tähte 0
1 täht 25 %
Jaga oma mõtteid teiste klientidega
Lisan ostukorvi...
Lisan soovikorvi...
Sulge
See väli on kohustuslik.
Palun sisesta 2 või enam tähemäki.
See väli on kohustuslik.
Palun sisesta 2 või enam tähemäki.
First name is not valid.
Vigane email.
E-posti aadress on nõutud.
This email is already registered.
Vigane email.
See väli on kohustuslik.
See väli on kohustuslik.
See väli on kohustuslik.
See väli on kohustuslik.
Enter a valid password.
Palun sisesta 6 või enam tähemärki.
Please enter 16 or less characters.
Passwords are not same.
Isikukood/reg nr. puudub.
Reg nr. puudub.
Firma nimi puudub.
Selle isiku- või registrikoodiga on konto juba loodud
Vale Eesti isikukood
See väli on kohustuslik.
Birthday field is not valid.
Email, isikukood või salasõna on vale