Wim Hofi meetod

Wim Hofi meetod

Käivita oma tõeline sisemine potentsiaal
"Wim Hof teenis hüüdnime „Jäämees“ sellega, et purustas hulga külma käes viibimise maailmarekordeid. Tema saavutuste hulgas on muuhulgas Kilimanjarole ronimine lühikestes pükstes, ülalpool põhjapolaarjoont poolmaratoni jooksmine paljajalu ja rohkem kui 112 minutit jääkuubikuid täis kastis seismine. Hof võttis omaks looduse majesteetliku jõu ja otsustas oma avastust ülejäänud maailmaga jagada. Ta on veendunud, et igaüks suudab seda potentsiaali kasutada, ilma et peaks aastakümneid õppima, reisima ja julgustükke tegema nagu tema.

„Meile meeldib end ümbritseda soojuse ja mugavusega, kuid nii nagu Wim Hof usun, et vajame hoopis stressitekitavat külma, panemaks proovile oma keha tegelikke piire ning leidmaks täiesti uutmoodi kontakti keha ja vaimu vahel. Külm vesi ja süstemaatiline teadlik hingamine annavad olemisele ja iseenda tajumisele võimsa vaatenurga ning tunnetuse. Neli aastat taliujumist ja Wim Hofi meetodi praktiseerimist on muutnud minu suhte külmaga väga soojaks sõpruseks. Tule oma mugavustsoonist välja, enne kui oled mõne kroonilise haiguse küüsis. Hinga, raisk! Ja mine külma vette, sest see annab sooja!”

Reimo Sagor, näitleja"
Tarne 1-3 tööpäeva
Kogus
23,95 €
Apollo Klubi pakkumine 23,95 € Apollo Klubi pakkumine: 15,56 €
-35%
Saadavus kauplustes
  • Alapealkiri: Käivita oma tõeline sisemine potentsiaal
  • Tootekood: 20231845
  • Ribakood: 9789949691845
  • Lisamise aeg: 08.01.2021
  • Autor: Wim Hof
  • Kirjastus: Helios
  • Ilmumisaasta: 2021
  • Keel: Eesti
  • Raamatu formaat: Pehmekaaneline
  • Lehekülgi: 280
  • Mõõdud: 148x210
  • Toimetanud: Veste Roosaar
  • Tõlkinud: Ülle Jälle

Viimased kommentaarid

Keskmine hinnang 5 (kokku 3 hindajat)
5 tähte 100 %
4 tähte 0
3 tähte 0
2 tähte 0
1 täht 0
Jaga oma mõtteid teiste klientidega
Laura
31.01.2021

Teen 20 sammu lumes iga päev. Korralik energialaeng. Ujumiseni veel jõudnud pole.

Lisan ostukorvi...
Lisan soovikorvi...
Sulge
See väli on kohustuslik.
Palun sisesta 2 või enam tähemäki.
See väli on kohustuslik.
Palun sisesta 2 või enam tähemäki.
First name is not valid.
Vigane email.
E-posti aadress on nõutud.
This email is already registered.
Vigane email.
See väli on kohustuslik.
See väli on kohustuslik.
See väli on kohustuslik.
See väli on kohustuslik.
Enter a valid password.
Palun sisesta 6 või enam tähemärki.
Please enter 16 or less characters.
Passwords are not same.
Isikukood/reg nr. puudub.
Reg nr. puudub.
Firma nimi puudub.
Selle isiku- või registrikoodiga on konto juba loodud
Vale Eesti isikukood
See väli on kohustuslik.
Birthday field is not valid.
Email, isikukood või salasõna on vale