Otse lehe sisu juurde

Emotsioonide alkeemia

Praktiline käsiraamat negatiivsete emotsioonide, ärevuse ja masendusega toimetulekuks

Kirjastus
Pilgrim
Autor
Kaia-Kaire Hunt
Toimetanud
Karin Kastehein
Miks emotsioonide alkeemia? Olen päris veendunud, et kui alkeemikud otsisid kunagi ammusel ajal igavese elu ja õnne saladust, tarkuse kivi, siis pidasid nad tegelikult silmas meelerahu. Mis see on, mis paneb meid ennast halvasti, haigena, ebamugavalt tundma? Ikka ju meie enda meel, enda tunded ja emotsioonid. Kujuta ette nuppu, millega saaks sisse lülitada ainult head emotsioonid, isegi juhul kui päev on nässu läinud või kui seisad silmitsi ületamatuna näivate probleemidega. Me ei tunneks ju sel juhul ennast üldse halvasti ega kannataks, sest meid ei häiri mitte halvasti läinud päev, vaid tunded, mis sellega kaasnevad! Seda emotsioonide alkeemia võluvõtit on otsitud sajandite kaupa, sest see on ainuke asi, mis saab inimese elu põhjalikult ja pöördeliselt muuta. Toon siin raamatu väikese ülevaate emotsioonide alkeemiast ehk mõned nipid, kuidas igapäevase virrvarriga peas hakkama saada ning iseennast paremini mõista. Kaia-Kaire Hunt on nõustanud kliente emotsioonitöö vallas üle 10 aasta. Ta on Tiibeti loodusravi terapeut, EFT (emotsionaalse vabaduse tehnika) terapeut ja koolitaja, meditatsioonijuhendaja ja vaimse tervise õenduse üliõpilane.

    Jaga

    Spetsifikatsioonid

    Tootekood
    3089118
    Kirjastus
    Ilmumisaasta
    2018
    Mõõdud
    210x135
    Leheküljed
    160
    Ribakood
    9789949621705
    Keel
    Toimetanud

    Kategooria Top 10

    Samalt autorilt

    Viimati vaadatud