Kaunis jume ja suurepärane nahk on meie elustiili peegeldus. Tervisliku eluviisi tingimused on täisväärtuslik toit, puhas vesi, regulaarne liikumine värskes õhus, küllaldane puhkus ja uni, mõistlik toimetulek stressiga ja naha tõhus puhastamine. Just naha tõhusast puhastamisest, selles raamatus juttu tulebki. Siit leiate rohkem kui 100 lihtsat retsepti, mille abil saab muuta taimed, puuviljad, terad ja kaerahelbed kehahooldusvahenditeks.