Mitmekülgne käsiraamat, mis tutvustab üht tänapäeva kõige kiiremini arenevat looduslikku tervendamiskunsti. Selged ja lühidalt edasiantud asendid ning spetsialisti nõuanded. Sisaldab tervendavate asendite üksikasjalikke kirjeldusi, ravimaks konkreetseid terviseprobleeme, nagu näiteks seljavalu, seedehäired ja peavalu, aga ka esmaabivõtteid traumade ja vigastuse puhul.