Kasutage enesehüpnoosi oma murekoorma kergendamiseks ja eneseraviks ning muutke oma elu tervikuna elamisväärsemaks. Siin raamatus on uuenduslik lähenemine, mis aitab lahti saada igasugustest nurjumisi põhjustavatest seikadest, kasutades enesehüpnoosi hõlpsalt rakendatavaid võtteid. Nende tehnikate toime seisneb inimese mina aitamises tagasi eneseabi järjele, paljude elu raskendavate ning seda rõõmutuks tegevate sõltuvuste ja nende kaasnähtuste kõrvaldamises.