Otse lehe sisu juurde

Jooga-Mõmmi lõdvestusharjutused lastele

Kirjastus
Pegasus
Autor
Jaana Ojakäär-Kitsing
Toimetanud
Ingrid Eylandt-Kuure
Kõigil on kiire. Me unustame endale puhkehetki lubada. Ka lapsi kimbutab stress ja üleväsimus. Mõnikord isegi ärevus või uneprobleemid. Kõige paremini aitab ikkagi lõdvestumine. Selles raamatus tutvustab Jooga-Mõmm lihtsaid nippe pingete maandamiseks ning keha ja meele rahustamiseks. Sügav hingamine, rahulik liikumine ning tähelepanu toomine praegusesse hetke suudavad korda saata imesid. Ava raamat ja asu koos metsaelanikega harjutama! Jaana Ojakäär-Kitsing on lastejooga õpetaja, kolme lapse ema ning raamatute "Loova elu teejuht", "Pai lapse loovusele" ning "Minu armas südameloom" autor.

    Jaga

    Spetsifikatsioonid

    Tootekood
    23991815
    Kirjastus
    Ilmumisaasta
    2020
    Mõõdud
    200x200
    Leheküljed
    64
    Ribakood
    9789949681815
    Keel

    Kategooria Top 10

    Samalt autorilt