Otse lehe sisu juurde

Kuidas muuta lähisuhete mustreid?

Toimetulek viha ja teiste negatiivsete tunnetega

Autor
Harriet Lerner, PhD
Kirjastus
Pilgrim
Tõlkinud
Ly Seppel-Ehin
"Iga inimene kogeb oma elus teatud suhtemustreid ja uskumusi, mis ei lase tal täisväärtuslikke suhteid jätkusuutlikult kogeda. Nende mustrite muutmine saab alguse aga sellest, kui neid osata teadlikult märgata ja mõista. Viha ja teised negatiivsed tunded on meis kõigis olemas ja neil on alati põhjus. Meil on õigus kõigile oma tunnetele ja ka negatiivsetele tuleb tähelepanu pöörata. Me oleme õppinud neid maha suruma, eitama või vallandama viisil, mis jätab meid abitusse ja jõuetusse olukorda. Põnevas ja asjatundlikus raamatus õpetab autor, kuidas ära tunda viha tõelisi allikaid ning kasutada seda kui tõhusat tööriista püsivate muudatuste tekitamiseks. Kõikidest lähisuhteainelistest raamatutest on käesoleval eriline võlu. See raamat on nagu põlvest põlve pärandatav perekonnareliikvia, sest sisaldab sügavat ja ajaproovile vastu pidavat tarkust. See raamat on aidanud miljonitel lugejatel pöörata oma viha ülesehitavaks jõuks, mis muudab nende elu."

    Jaga

    Spetsifikatsioonid

    Kirjastus
    Tootekood
    30890124
    Ilmumisaasta
    2022
    Mõõdud
    200x130
    Leheküljed
    296
    Ribakood
    9789916680124
    Keel
    Kujundaja

    Kategooria Top 10

    Samalt autorilt