Hyvää oloa lautasella

Saamme olla onnellisia, että vuoteemme mahtuvat kaikki neljä vuodenaikaa. Voimme nauttia talven lumesta ja pakkasesta, kevään heräävästä vehreydestä, keskikesän lämmöstä ja marjasadosta sekä syksyn ruskasta ja maan antimista. Vuodenaikojen vaihtelua seuraa myös luonnon pienoismalli – ihmiskeho. Kuinka säilyttää hyvä olo ja reipas mieli ympäri vuoden? Millainen ravinto tukee elimistömme toimintaa eri vuodenaikoina?
Terveellinen ravitsemus edellyttää kaikkien tarpeellisten ravintoaineiden saamista perusruoasta vuodenajasta riippumatta. Tämä kirja kertoo, kuinka elimistömme toimii vuoden edetessä: milloin ruoansulatus hidastuu ja koska se on huipussaan, milloin kaipaamme viileyttä, lämpöä tai puhdistumista ja millaisiin raaka-aineisiin meidän kannattaa kulloinkin kiinnittää huomiota. Kirjan sivuilta saat käyttöösi myös yli 50 reseptiä, joita seuraten voit valmistaa maistuvaa ja terveellistä ruokaa koko perheelle ympäri vuoden.
Toode pole saadaval
  • Tootekood: 0748066
  • Ribakood: 9789949528066
  • Lisamise aeg: 02.10.2013
  • Autor: Pille Enden, Tiina Lebane
  • Kirjastus: Ajakirjade Kirjastus
  • Ilmumisaasta: 2013
  • ISBN: 9789949528066
  • Raamatu formaat: Kõvakaaneline
  • Lehekülgi: 112
  • Mõõdud: 207x171

Viimased kommentaarid

Keskmine hinnang puudub (kokku 0 hindajat)
5 tähte 0
4 tähte 0
3 tähte 0
2 tähte 0
1 täht 0
Jaga oma mõtteid teiste klientidega
Lisan ostukorvi...
Lisan soovikorvi...
Sulge
See väli on kohustuslik.
Palun sisesta 2 või enam tähemäki.
See väli on kohustuslik.
Palun sisesta 2 või enam tähemäki.
First name is not valid.
Vigane email.
E-posti aadress on nõutud.
This email is already registered.
Vigane email.
See väli on kohustuslik.
See väli on kohustuslik.
See väli on kohustuslik.
See väli on kohustuslik.
Enter a valid password.
Palun sisesta 6 või enam tähemärki.
Please enter 16 or less characters.
Passwords are not same.
Isikukood/reg nr. puudub.
Reg nr. puudub.
Firma nimi puudub.
Selle isiku- või registrikoodiga on konto juba loodud
Vale Eesti isikukood
See väli on kohustuslik.
Birthday field is not valid.
Email, isikukood või salasõna on vale