Õnnepäevik

Õnnepäevik

Angela Jakobson  (Autor)
Toimetanud: Kristel Ress
Õnnepäeviku täitmine õhtul on nagu peegli käes hoidmine, et vaadata tagasi oma päevale. Millised vaimustavad asjad juhtusid sinuga täna? Märka, püüa kinni ja salvesta õnnelikke hetki. Õnnepäevikus on illustreeritud ja juhendatud 28 päeva kokkuvõtte tegemise lehed. Oskus märgata enda ümber headust lisab päevale rõõmu- ja õnnetunnet. Õnnepäeviku heateonurgas saab püüda kinni päevas need hetked, kui sa ise olid või keegi teine oli toetav, abistav ja lahke. Tujuskaalal saab kaardistada oma päevase meeleolu. Enda meeleolu hindamine ja jälgimine kindla aja jooksul on tõhus vahend leevendada meeleolulanguse sümptomeid. Päevik annab võimaluse lõpetada enesekohaseid lauseid ja kirja panna ka homsed plaanid. Õnnepäevik on eelkõige noorukitele suunatud eneseanalüüsi ja -teraapia abivahend.


NB! E-poest tellides disaini valida ei saa. Tooted komplekteeritakse juhuslikkuse alusel.
Tarne 1-3 tööpäeva
Kogus
13,95 €
Apollo Klubi hind: 13,25 €
Saadavus kauplustes
  • Tootekood: 64611545
  • Ribakood: 4748001011545
  • Lisamise aeg: 02.06.2020
  • Autor: Angela Jakobson
  • Kirjastus: Angela Jakobson
  • Ilmumisaasta: 2020
  • Keel: Eesti
  • Lehekülgi: 64
  • Mõõdud: 210x148
  • Toimetanud: Kristel Ress
  • Illustreerinud: Annika Pakk

Viimased kommentaarid

Keskmine hinnang puudub (kokku 0 hindajat)
5 tähte 0
4 tähte 0
3 tähte 0
2 tähte 0
1 täht 0
Jaga oma mõtteid teiste klientidega
Lisan ostukorvi...
Lisan soovikorvi...
Sulge
See väli on kohustuslik.
Palun sisesta 2 või enam tähemäki.
See väli on kohustuslik.
Palun sisesta 2 või enam tähemäki.
First name is not valid.
Vigane email.
E-posti aadress on nõutud.
This email is already registered.
Vigane email.
See väli on kohustuslik.
See väli on kohustuslik.
See väli on kohustuslik.
See väli on kohustuslik.
Enter a valid password.
Palun sisesta 6 või enam tähemärki.
Please enter 16 or less characters.
Passwords are not same.
Isikukood/reg nr. puudub.
Reg nr. puudub.
Firma nimi puudub.
Selle isiku- või registrikoodiga on konto juba loodud
Vale Eesti isikukood
See väli on kohustuslik.
Birthday field is not valid.
Email, isikukood või salasõna on vale