Hinga välja

Teadlik hingamine läbi aegade

Author: Gunnel Minett
Publisher: Eesti Ekspressi Kirjastuse AS
Translator: Marge Laast

"Hinga välja" on raamat, mille ilmumine on kauaoodatud sündmus kõigile teadliku hingamisega tegelejaile Eestis. Raamatu muudavad kasulikuks ja harivaks lugemiseks põhjalikud ülevaated teadliku hingamise ajaloost ja tänapäevastest praktikatest. Raamatus on ka harjutused, mida saab iseseisvalt sooritada.