Tuntud telekoka ja "Eesti Naise" kööginõuannete autori kokaraamat, mis on koostatud põhimõttel "kiiresti köögist välja". See põhimõte tähendab, et toit peab küll olema maitsev ja tervislik, aga selle valmistamine ei tohi võtta tegijalt ülemäära palju aega ja jõudu. Teine oluline kriteerium on toitude tervislikkus 21. sajandi arusaamade valguses. Lugejale pakutakse kõige põhilisemaid igapäevaroogi ja ka neid, millega võib peolaua katta. Raamatus ei pakuta väga võõrapäraseid või raskesti kättesaadavaid komponente sisaldavaid roogi, küll aga tutvustatakse ürtide ja vürtside imepäraseid võimeid anda ka tuttavatele toitudele uusi maitse-, värvi- ja lõhnaomadusi.