Ujumine on üks ütlemata mõnus, tervislik ja lõõgastav tegevus. Ujumine on klassikalisemaid ja vanemaid spordialasid, juba Vanas –Kreekas ja Roomas üritati ujumise olulisusele tähelepanu pöörata. Kirjalikud andmed esimese ujumisvõistluse kohta pärinevad aastast 1603 Jaapanist . Rootsi Upsala ujumisklubi peab end maailma vanimaks asutamisaastaga 1796 .Esimesed teadaolevad ujujate demonstratsioonesinemised Euroopas toimusid Londonis 1837. 1896 aasta Ateena Olümpiamängudest on ujumine Olümpiamängude kavas. Siis võisteldi madalas merelahes.Kõige esimene ujumisalane raamat ilus aastal 1910. Eestis sai ujumine alguse aastal 1910. Meid ümbritsevad mered , järved , jõed . Ujumisvõimalusi on mitmetes ujulates ja reisides soojale maale on seal koguaeg ujumiseks sobilik veetemperatuur. Tore ja hea kui inimene suudab ennast vabalt vees hoida ilma, et ta selleks suuri pingutusi peaks tegema. Ujumisega saab oma füüsilist vormi parandada kuid see on ka eluks vajalik oskus. Kui see on lapsepõlvest selge siis see ei unune kunagi nagu ka näiteks korrutustabel ja jalgrattasõit. Juba väga varases nooruses tuleb tähelepanu pöörata ujumise algõpetusele. Mida varem lapsevanem hakkab last veega harjutama , seda lihtsamalt omandab laps hiljem ujumise tehnilised oskused. Loomulikult on alati hea ja turvaline kui lapse ujumise algõpetusega tegelevad spetsialistid kuid see raamat on kirjutatud abiks lapsevanemale selleks, et ta saaks ise õpetada ja aidata oma last sõbrunemisel veega. Järk järgult õpetuste järgi edasi liikudes õpib laps õigesti ujuma. Väga oluline on, et ujumise algõpetuse esimesed sammud oleksid õigesti omandatud kuna vale metoodika võib anda hoopis negatiivse tulemuse ja lapsel kaob usaldus ja soov õppida õigesti ujuma. See raamat on kõigile, see on teatmeteos . Lapsevanemale - et mõista metoodikat ja õpetada last , lapsele- et teha iseseisvaid harjutusi, treeneritele - et mõista lapsi ja nende soove paremini. Selles raamatus saab laps lahendada ülesandeid ja ka tegeleda piltide värvimisega.Toredad pildid tekitavad lapses huvi saada rohkem teavet vees liikumisest –ujumisest. Iga laps peab oskama ujuda, et tunda ennast vees vabalt ja turvaliselt. Olge oma lastele toeks lapse ujuma õppimisel.