Poks on ürgvana kõrgeltarenenud kunst. Osavust löökide eest põikamises on hinnatus kõrgemaks brutaalsest löögijõust. On õpitud kasutama poksitehnika
kaug- ja lähivõitluse peensusi.
Raamat jaotatud kahte ossa:
1. maailmaajalugu(1719-2000)
2. eesti poks (1910-2000)
128 leheküljele on paigutatud 400 must-valget fotot