Yang Sheng

Yang Sheng

Katie Brindle  (Autor)
Toimetanud: Linda Laur
"Yang sheng – Hiina enesetervendamise kunst – on osa Hiina meditsiini eneseabiõpetusest.
Yang sheng keskendub eelkõige haigusi ennetavale meditsiinile. Vanas Hiinas peeti haigestumist ennetava meditsiini luhtumiseks.
Hiina vanasõna ütleb: „Oodata haiguste raviga nende avaldumiseni on nagu hakata kaevu kaevama alles janu tekkimisel.“
Raamat käsitleb yang sheng’i põhimõtteid, annab praktilisi õpetusi hingamise, seedimise, magamise, liikumise, emotsioonide, vaimu ja naha valdkonnas. Samuti kooskõlastatakse enesetervendamist aastaaegade vaheldumisega ja antakse selles osas nõuandeid.
Head tervist ei saa ühe jõusaalis veedetud tunniga päevas või enese piiramisega, pigem tuleks tervist turgutada kogu päeva vältel, kasutades selleks yang sheng’i tehnikaid.
Hiina meditsiinis on kõige aluseks ja sihtmärgiks tasakaal: füüsiline, emotsionaalne, vaimne ja energeetiline.
Õige abi korral on kehal võime end ise ravida.
Niisiis: „Tuhandemiiline teekond algab esimesest sammust.“ (Lao-Zi).
Head teekonda!
"
Tarne: 7 tööpäeva
Kogus
15,95 €
Apollo Klubi hind: 15,15 €
Saadavus kauplustes
  • Tootekood: 34998718
  • Ribakood: 9789949348718
  • Lisamise aeg: 23.08.2019
  • Autor: Katie Brindle
  • Kirjastus: Sinisukk
  • Ilmumisaasta: 2019
  • Keel: Eesti
  • Raamatu formaat: Kõvakaaneline
  • Lehekülgi: 209
  • Mõõdud: 155x220
  • Toimetanud: Linda Laur
  • Tõlkinud: Tiina Krevald
  • Illustreerinud: Naja Conrad-Hansen

Viimased kommentaarid

Keskmine hinnang puudub (kokku 0 hindajat)
5 tähte 0
4 tähte 0
3 tähte 0
2 tähte 0
1 täht 0
Jaga oma mõtteid teiste klientidega
Lisan ostukorvi...
Lisan soovikorvi...
Sulge
See väli on kohustuslik.
Palun sisesta 2 või enam tähemäki.
See väli on kohustuslik.
Palun sisesta 2 või enam tähemäki.
First name is not valid.
Vigane email.
E-posti aadress on nõutud.
This email is already registered.
Vigane email.
See väli on kohustuslik.
See väli on kohustuslik.
See väli on kohustuslik.
See väli on kohustuslik.
Enter a valid password.
Palun sisesta 6 või enam tähemärki.
Please enter 16 or less characters.
Passwords are not same.
Isikukood/reg nr. puudub.
Reg nr. puudub.
Firma nimi puudub.
Selle isiku- või registrikoodiga on konto juba loodud
Vale Eesti isikukood
See väli on kohustuslik.
Birthday field is not valid.
Email, isikukood või salasõna on vale