Seinakalender Vahemere dieet 2026

„Vahemere dieet 2026” — see pole lihtsalt kalender, vaid elustiil, mis põhineb tervislikkuse, maitse ja mõõdukuse traditsioonidel. See on loodud neile, kes soovivad süüa maitsvalt ja teadlikult, kooskõlas keha ja loodusega. Iga kuu sisaldab: — Vahemere köögist inspireeritud säravat ja isuäratavat fotot, — lühikesi toitumissoovitusi, — teavet peamiste hooajaliste toiduainete kohta, See on dieet ilma rangete keeldudeta: siis oluline on toiduainete kvaliteet, mõõdukus, hooajalisus ja toidust saadav nauding. Köögiviljad, kala, oliiviõli, täisteratooted, ürdid, pähklid ja puuviljad pole lihtsalt koostisosad, vaid eluviis. „Vahemere dieet 2026”— see on igapäevane esteetika, tervislikkus ja enesehooldus.