Käesolev kogumik on eelmise, 1997. aasta detsembris välja antud kogumiku "Looduses liikumise võimalused Eestis", uus, redigeeritud väljaanne, mis sisaldab teavet Eestis olemasolevate matkaradade, looduse õpperadade, liikumisradade ja suusaradade kohta. Lisaks annab kogumik ülevaate ratsutamisvõimalustest, jalgratta- ja kanuumatkade korraldamisest, unustatud ei ole ka talvemõnude nautijad. Kõige kohta on avaldatud lühiinformatsioon, võimaluse korral lisatud ka raja skeem või kaart.