Питание и тренеровка

Легкая работа над тяжелым телом. Персонализированные программы снижения веса для людей с различными заболеваниями: диабет, артрит, остеопороз, метаболический синдром, гипертония

Батракулис А., Томпсон У.

Худей, меняя гормоны. Простая 30-дневная программа похудения, которая работает там, где диеты бессильны

Мария Сирош

Когда тело слышат. Как заниматься, чтобы получать удовольствие и есть, чтобы наслаждаться, не ограничивая себя

Алина Лёвина

Йога и Аюрведа для здоровья. Терапевтические комплексы, дыхательные и медитативные практики самопомощи

Наталья Полянская

Легкая кухня: простые рецепты для здорового питания

Мари-Лор Томбини

Худеем с Сергеем Обложко

Сергей Обложко

Agile-похудение. Практикум по работе с лишними килограммами

Елена Федорова

Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса

Кондрашов А. В.

Прожорливый ген. Диеты и лишний вес с точки зрения генетики

Йео Джайлс

Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность

Рэмси Дрю

Get (sh)it done #Планировщик продуктивности

SEIK