Toiduainete tervistav toime

Toiduainete tervistav toime

Lühiülevaade toiduainete koostisest ja mõjust tervisele
Annely Soots  (Автор)
Редактировал: Urmas Soots
„Olgu toit sinu ravijaks, su ravimiks aga sinu toit,” kuulutas Hippokrates juba antiikajal.

Tänapäevalgi teame, et toit võib nii ravida kui haigeks teha. Kunagi varem pole inimesed tarbinud nii palju tööstuslikult töödeldud toitu, lihatooteid ja suhkrut, ning juba mõnda aega on selge, et niisugune nn läänelik toitumisviis seondub mitmete krooniliste haigustega. Meie keha vajab nii lihast saadavaid valke kui magusas leiduvaid süsivesikuid. Samas viib mistahes toiduga liialdamine, nagu ka elutähtsate toitainete puudus terviseprobleemideni.

Toit toetab tervist siis, kui saame sealt piisavalt ja tasakaalustatult organismi toimimiseks vajalikke toitaineid. Raamatus kirjeldame nii tuntud kui ka vähem tuntud toiduaineid, keskendudes nende toitainetesisaldusele. Lisaks leiad vastuse küsimusele, millised on tõeliselt toitanetihedad toiduained.

Selle raamatu abil on võimalik muuta oma toidulaud rikkalikumaks, mitmekesisemaks ja tervislikumaks!

Põhjalikuma ülevaate tervisliku toitumise alustest leiab huviline 2018. aasta sügisel sama autori poolt avaldatud raamatust “Tervis toidust”.
Доставка 1-3 рабочих дней
Kоличество
29,95 €
Apollo Club price: 28,45 €
Наличие в магазинах
  • Подзаголовок: Lühiülevaade toiduainete koostisest ja mõjust tervisele
  • Kод продукта: 7146230
  • Штрихкод: 9789949941230
  • Дата введения статьи: 13 марта 2019 г.
  • Aвтор: Annely Soots
  • Cерия : Tervislik tasakaalustatud toitumine
  • Sarjas mitmes: 2
  • Издательство: OÜ Annely Sootsi Koolitus
  • Год: 2019
  • Язык: эстонский
  • Формат Книги: Mягкоя обложкa
  • Cтраницы: 320
  • Pазмеры: 210x148
  • Отредактировано: Urmas Soots

Последние отзывы

Средняя оценка missing (0 всего проголосовавших)
5 звезд 0
4 звезд 0
3 звезд 0
2 звезд 0
1 звезд 0
Поделитесь своими мыслями с другими клиентами
Добавить в корзину...
Adding to Wishlist...
Закрыть
Это поле обязательно для заполнения.
Please enter 2 or more characters.
Это поле обязательно для заполнения.
Please enter 2 or more characters.
First name is not valid.
This is not an email address.
Email address is required.
This email is already registered.
This is not an email address.
Это поле обязательно для заполнения.
Это поле обязательно для заполнения.
Это поле обязательно для заполнения.
Это поле обязательно для заполнения.
Enter a valid password.
Пожалуйста, введите 6 или более символов.
Please enter 16 or less characters.
Passwords are not same.
Isikukood/reg nr. puudub.
Reg nr. puudub.
Firma nimi puudub.
There is already an account with this personal/company code
Invalid Estonian personal code
Это поле обязательно для заполнения.
Birthday field is not valid.
Email, identification code or password is wrong.