Skip to content

E-raamat: Hirmutants. Kuidas ärevusest, hirmust ja häbist üle saada

Publisher
Pilgrim Group
Author
Harriet Lerner, PhD
Uus elumuutev raamat „Vihatantsu“ („Kuidas muuta lähisuhete mustreid?“) autorilt Mitte keegi meist ei soovi tunda ärevust, hirmu ega häbi, kuid samas ei saa me neist tunnetest ka täielikult hoiduda. Selles raamatus näitab Ameerika tunnustatuim suhteekspert meile valgustavate ja meeliülendavate lugude abil: Kuidas ärevus on meie sõber – ja milliste salajaste viiside kaudu see samal ajal meie suhteid untsu keerab Kuidas saada hakkama hirmuga, et me pole piisavad (või ei näe piisavalt head välja) Kuidas hoida ärevas, isegi pöörases töökohas meel rahulik ja selge Kuidas hoida ohjes hirmu ja meeleheidet ka siis, kui elu tõukab su teele mõne ootamatu haiguse, nõrkuse või kaotuse Ja veel palju-palju muudki „Hirmutants“ on elumuutev raamat, mis õpetab sind iidsetele emotsioonidele uutel viisidel reageerima. Olenemata sellest, kas kannatad ärevuse armetuks tegevate sümptomite käes või sunnid end hirme mitte teadvustama, aitab see raamat olla sul olevikus rohkem kohal ja liikuda tuleviku poole julguse, selguse, huumori ja lootusega. Külasta ka Harriet Lerneri kodulehte www.harrietlerner.com
    Downloadable product

      Price:20,99 €

      Share

      Specification

      SKU
      E9789916762196
      Publisher
      EAN
      9789916762196
      E Book Format
      epub
      E Book Publisher
      EDRK
      Format
      Created At (custom)
      05.08.2024
      ISBN
      9789916762196

      Top Products

      Samalt autorilt