Naise organismis toimub erinevatel eluperioodidel tõsiseid muutusi, sageli toovad need kaasa valusid, muresid ja probleeme, millest jagusaamiseks on hea nõu ja julgustus kallis. See väike kogumik valgustabki naise keha ja hinge tervise mõnesid tahke, eeldades, et teadja on alati paremas olukorras kui mitteteadja.