Raamat räägib sellest, kuidas kasvajatest eluviisi ja toitumisharjumuste abil hoiduda ning kuidas edasi, kui selline diagnoos on pandud. Samuti saab vastuseid küsimustele : Milline osa vähi tekkes on pärilikkusel? Kas ka piima joomine võib suurendada vähiohtu? Kuidas mõjub punase liha söömine? Miks pole plastpakend ja konservikarp tervisele head? Kas Vahemere maade menüü vähendab vähi tekke võimalust? Kas ülekaalulistel on pahaloomulisi kasvajaid rohkem? Kuidas oleneb vähirisk pikkusest ja kaalust imiku- ning murdeeas? Kas sünnitamine vähendab kasvajaohtu? Kuidas mõjub töö öövahetuses? Kas vähihaige võib vitamiine lisaks tarvitada? Need on ainult murdosa küsimustest millele sellest mahukast raamatust põhjendusega vastuse leiad.