Skip to content

Ausalt tervislik. Aluseline toit sinu tervise heaks!

Publisher
Varrak
Author
Natasha Corrett ja Vicki Edgson
Translator
Kaja Riikoja ja Ilme Rääk
Liigne happeid moodustava toidu söömine viib keha tasakaalust välja, mis põhjustab mitmesuguseid vaevusi: pea-, liiges- ja lihasvalu, higistamine, tujutus, energiapuudus, unetus jne. Kõik need sageli esinevad kaebused vähenevad või kaovad, kui süüa rohkem aluselisi toite. Raamatus tutvustatakse põhjalikult aluselise toitumise põhimõtteid, aluselisi toiduaineid ja parimaid energiaallikaid ning selgitatakse, kuidas söögi valik aitab igapäevaste kergemate haigustega toime tulla. Antakse juhiseid, kuidas toiduga organismi puhastada ja kujundada kehasõbralik elustiil, kus toit tõepoolest keha toidaks. Tuntud Briti taimetoidukoka Natasha Corretti ja toitumisspetsialisti Vicky Edgsoni andekas ja asjatundlikus koostöös on sündinud üle 100 roa, mis korrastavad seedimist ja annavad jõudu hommikusest ärkamisest hilisööni.

    Share

    Specification

    SKU
    0309767
    Publisher
    Published At
    2014
    Dimensions
    239x216
    Pages
    192
    EAN
    9789985328767
    Format

    Top Products

    Recently viewed