Iga järjekordne dieedimood lubab kiireid ja imetabaseid tulemusi – alates saledast kehast, kadestamisväärsest välimusest, kaalukaotusest, sügavamast vaimsusest kuni isikliku ja tööalase edu saavutamiseni. Kuid need meelitavad lubadused on teaduslikult tõendamata, liialdatud või kontekstist välja rebitud. Dieetide turundamine põhineb osavalt pakendatud lootustel, mille eesmärk ei ole panustada sinu tervisse, vaid kasumi tootmine. „Dieedid – ajupüünised taldrikul“ on originaalne ja unikaalne teaduspõhine, ainevahetusele tuginev süsteemne analüüs (dieetide „lahtiriietamine“). See raamat avab, mida need suurte lubadustega ehitud dieedid tegelikult endast kujutavad, milliseid on nende varjatud riskid, miks need ei toimi nagu nende turundus väidab ning millised on pikemas plaanis nende järgimise tagajärjed nii füüsilises kui ka psühholoogilises plaanis. See raamat on sinu teejuht ja abiline, et sa ei langeks tulevikus enam ajupüünistesse taldrikul, ei kulutaks neile asjatult oma raha ja vaimu, ei satuks ikka ja jälle meelitavate uute lubaduste lõksu. Et saaksid kaitse manipuleerivate toitumissõnumite vastu ning väldiksid hilisemaid pettumusi ning masendust. Raamat soovib kõigile üht - normaalset söömist!