Enamikku neist toitudest saab valmistada 20-40 minutiga ja need on rikkalikult vürtsitatud maitsetaimede- ja ainetega - kõik selleks, et muuta iga toidukord pidusöögiks. Osa retsepte sisaldavad piimatooteid ja mune, osa mitte. Piimaallergikute ja täisvegetaarlaste rõõmuks leidub siin palju piimavabu toiduretsepte ja eraldi peatükk on pühendatud lastesõbralikele toitudele.