Esimene Eesti originaalne massaažiõpik kirjeldab lihtsalt ja pildiliselt ära täispika klassikalise massaaži protseduuri algusest lõpuni. Õpik on eestikeelne ja ohtrate illustratsioonidega. Üksikasjaliselt ja professionaali jaoks ammendava põhjalikkusega esitab õpik ülevaate inimkeha ehitusest ja talitlusest, massaaži toimetest ning massaaživõtete definitsioonidest.
Õpik on M.I. Massaažikooli õpetajaskonna kollektiivne looming ning teeb valiku massaaživõtetest nende tõhususe ja otstarbekuse põhjal. Et maksimaalselt arvestada ergonoomiaga, on jäetud välja need võtted, mis asjatult koormavad massööri käsi. Vähem kaalu on sellistel võtetel, mis tavaliselt klientidel häid emotsioone ei tekita, ning rohkem rõhutatud aeglaseid, sügavaid võtteid, mille meeldivust ja põhjalikkust lihaste läbitöötlemisel oleme me kogenud nii omal kehal kui kuulnud suusõnalises tagasisides oma klientidelt.