Kui sa mõtled nagu munk, siis taipad:
- kuidas leida oma eesmärk
- kuidas vabaneda negatiivsusest
- kuidas lõpetada ülemõtlemine
- miks võrdlemine tapab armastuse
- kuidas hirmu rakendada
- miks sa otsides õnne ei leia
- kuidas õppida kõigilt, keda kohtad
- miks sa ei ole oma mõtetega sama
- miks headus on edu alus
ja palju muud...
Jay Shetty on jutuvestja, podcast´i juht ja endine munk. Tema missiooniks on
jagada maailma ajatut tarkust kättesaadaval, asjakohasel ja praktilisel
viisil. Shetty on loonud üle 400 populaarse video, millel on üle 5 miljardi
vaatamise, ning ta juhib maailma edukaimat tervise ja heaolu podcast´i "On
Purpose".
Selles inspireerivas raamatus lähtub Shetty oma rikkalikest kogemustest
elust mungana, et aidata meil ületada takistused teel rahu ja eesmärgini,
mis peitub meis kõigis. Munkade õppetunnid on sügavad, kuid tihti
abstraktsed. Shetty muudab need praktiliseteks nõuanneteks ja harjutusteks,
mis aitavad vähendada stressi, parandada keskendumisvõimet ja suhteid ning
avastada oma peidetud võimed. Shetty tõestab, et igaüks saab ja peakski
mõtlema nagu munk.
Kui sa mõtled nagu munk, siis taipad:
- kuidas leida oma eesmärk
- kuidas vabaneda negatiivsusest
- kuidas lõpetada ülemõtlemine
- miks võrdlemine tapab armastuse
- kuidas hirmu rakendada
- miks sa otsides õnne ei leia
- kuidas õppida kõigilt, keda kohtad
- miks sa ei ole oma mõtetega sama
- miks headus on edu alus
ja palju muud...
Jay Shetty on jutuvestja, podcast´i juht ja endine munk. Tema missiooniks on
jagada maailma ajatut tarkust kättesaadaval, asjakohasel ja praktilisel
viisil. Shetty on loonud üle 400 populaarse video, millel on üle 5 miljardi
vaatamise, ning ta juhib maailma edukaimat tervise ja heaolu podcast´i "On
Purpose".
Selles inspireerivas raamatus lähtub Shetty oma rikkalikest kogemustest
elust mungana, et aidata meil ületada takistu