Tervistavad toidud
25 ülitervislikku ja kõrge toiteväärtusega toiduainet
Meditsiin on tõestanud, et hea toit ja hea tervis on omavahel seotud. Raamat "Tervistavad toidud" aitab teil teha teadlikku valikut sellest, mida teie ja teie perekond peaks sööma, et oma tervist tugevdada. Siia on valitud 25 kasulikku toiduainet (näiteks oliivõli, küüslauk, kala, oad, jogurt), mille juures on nende tervistavaid omadusi tutvustav tekst ja mõningad retseptid nende komponentidega toitude valmistamiseks.
Sold out!
